При этом депрессии могут быть разными, проявляться по-разному и скрываться за многочисленными симптомами: переедание, отвращение к телу, бессонница, тоска, тревога, суицидальные мысли, апатия и отсутствие энергии, нарушение самооценки и многие другие.
Клиент может не знать о том, что у него депрессия, и важно, чтобы это умел вовремя распознать специалист.
Депрессия — один из самых частых и сложных запросов в работе психолога.
По-разному протекает депрессия у взрослых, подростков, пожилых людей, есть особенности послеродовой депрессии.
Депрессия опасна для жизни, поэтому психолог должен уметь с ней работать. Это необходимо и для безопасности клиентов, и для развития практики самого специалиста. С депрессией любой психолог встретится и не раз, так как люди, страдающие депрессией, чаще всего ищут профессиональную помощь.
Но работая в депрессивном поле, психологу нужно уметь защищать себя от выгорания, иначе такая работа становится опасной для него самого. Этому мы тоже уделим внимание на курсе.
Эдгар Дега, «Абсент»
Мы приглашаем вас принять участие в курсе “ПСИХОТЕРАПИЯ ДЕПРЕССИИ”.
Вас ждет четкая последовательная и понятная стратегия работы, эффективные инструменты психотерапии, интересные клинические случаи, обсуждение всех самых острых вопросов в данной теме.
Этот курс мы с успехом проводим несколько лет, получаем много отзывов о его практической пользе и терапевтической силе.
Вас ждет четкая последовательная и понятная стратегия работы, эффективные инструменты психотерапии, интересные клинические случаи, обсуждение всех самых острых вопросов в данной теме.
Этот курс мы с успехом проводим несколько лет, получаем много отзывов о его практической пользе и терапевтической силе.
Для кого. Учебный курс адресован начинающим и опытным психологам, психотерапевтам, а также другим специалистам помогающих профессий.
Курс можно проходить и для себя, чтобы разобраться в своем состоянии или поддержать своих близких, страдающих депрессией.
В результате прохождения курса:
- качественно помогать клиентам, страдающим депрессией
- своевременно распознавать депрессию
- понимать, как сотрудничать с психиатром и кого нужно к нему направлять
- получить конкретные инструменты и методы психологической помощи
- знать особенности работы с депрессией на разных этапах жизни
- сформировать собственную терапевтическую устойчивость в контакте с депрессивным клиентом
- не попадать в типичные ловушки психолога при работе с депрессией
- выстраивать индивидуальную стратегию работы с каждым клиентом
- глубоко понимать механизмы психической жизни при депрессии (и не только
- применять техники работы с депрессивным мышлением
- работать с людьми, близкие которых страдают депрессией
- научиться применять практические инструменты на примере клинических кейсов
- познакомиться с собственной “депрессивной частью” и научиться с ней взаимодействовать
Содержание учебного курса
-
- Психодиагностика в терапии депрессии.
- Вспомним, что нам важно понимать о депрессии
- Проясним, о чем надо поговорить с клиентом на 1 встрече
- Разберемся в основных симптомах депрессии
- Научимся различать разные виды депрессивных расстройств
- Поймем, что влияет на возникновение депрессий
- Познакомимся с основным диагностическим инструментарием
- Изучим пятичастную модель диагностики
- Практикум: исследуем себя с помощью валидной диагностической методики
- Участники курса получат методический материал – набор диагностических методик, которые можно применять с клиентами.
- 2.Начало психотерапии депрессии. Формирование терапевтической гипотезы и сотрудничество с психиатром.
- На что необходимо обратить внимание при первом контакте с клиентом
- Эмоциональный уровень проявления депрессии
- Когнитивный уровень проявления депрессии
- Телесный уровень проявления депрессии
- Влияние депрессии на организм
- Формирование гипотезы о депрессии: важная информация
- Кто лечит депрессию: психолог или врач?
- Кого и когда надо обязательно направить к психиатру
- Где искать психиатра
- Особенности взаимодействия с психиатром при ведении клиента
- Что мы поясняем клиентам о психиатрической помощи
- Что психолог должен знать об антидепрессантах
- 3.Профилактика суицидального риска.
- Реакции психолога, мешающие работе с суицидальным риском
- Понимание суицидального поведения
- Кризисы личности и суицидальная опасность
- Внутренний мир при суициде
- Позиция кризисного консультанта
- Как работать с суицидальным риском
- Как проводить кризисные интервенции
- Как проверять степень суицидального риска: методика
- Как говорить с клиентом о суициде
- Алгоритм кризисного консультирования
- Как заключить антисуицидальный контракт
- Приемы антисуицидальной терапии
- 4.Психотерапия депрессии и работа мозга. Техника поведенческой активации.
- Что происходит с нашим мозгом в депрессивном состоянии.
- Химия мозга и биология депрессии
- Как запускаются позитивные изменения.
- Как можно помочь мозгу выйти из депрессии. Помощь нейрофизиологии.
- Две нервные системы человека: как ими управлять.
- Выход из нисходящей спирали депрессии.
- 7 точек опоры при работе с физиологическим фундаментом депрессии.
- Работа с ресурсами как одно из важных направлений помощи человеку в депрессии
- Техника поведенческой активации в терапии депрессии
- 5.Психотерапия эмоциональной сферы при депрессии
- Основные этапы психотерапии депрессии
- Терапевтический взгляд на эмоции и их роль в психической жизни
- Алгоритм работы с эмоциями в терапии
- Специфика эмоций при депрессии
- Принципы работы с эмоциями при депрессии
- Понимание депрессивных переживаний: чувство нарушенной самоценности, тоска, чувство безнадежности, перфекционизм, прокрастинация, руминация, тревога, стыд и вина
- Зависимый и интроективный тип депрессивного опыта
- Стратегия психологической помощи и парадоксальная теория изменений
- Техника ТФВ в терапии депрессии
- 6.Терапевтическая работа с депрессивным опытом
- Терапевтические инструменты для работы с депрессивным опытом
- Особенности внутреннего мира при депрессии и методы с ним
- “Я ничего не хочу”
- “Я ни на что не влияю”
- “Я чувствую, что жизнь не стоит того, чтобы жить”
- “Многие правила, по которым я живу, мне не подходят”
- “Я ничего не чувствую”
- “У меня нет сил ни на что”
- “Меня никто не может понять”
- “Я чувствую глубинное одиночество”
- “Я злюсь на себя”
- “Нет того, кто меня любит”
- “Я не верю, что терапия поможет”
- Терапия самоценности
- Терапия перфекционизма
- Терапия нарциссической травмы
- Техника соматической терапии для работы с эмоциональным опытом
- Ретрофлексия как основной механизм прерывания контакта при депрессии.
- Работа с ретрофлексией и техника пустого стула
- 7.Терапия депрессивного мышления.
- Что такое “депрессивная установка”
- Взаимосвязь мышления и эмоций при депрессии
- Депрессивное мышление и понятие интроектов
- Как действуют когнитивные искажения
- Три шага в распознавании ошибки мышления
- Основные когнитивные искажения при депрессии, разбор с примерами:
- “Все или ничего”
- “Сверхобобщение”
- “Негативный фильтр”
- “Чтение мыслей”
- “Ошибка предсказания”
- “Обесценивание положительного”
- “Эмоциональное обоснование”
- “Долженствования”
- “Навешивание ярлыков”
- “Персонализация”
- “Катастрофизация”
- Работа с когнитивным искажением
- 8.Современные методы и техники психотерапии депрессии
- Три вида методов в терапии депрессии
- Психотерапия тревоги и паники
- Психотерапия руминаций
- Психотерапия стыда и вины
- Инструменты КПТ в терапии депрессии
- Когнитивная модель анализа ситуации
- Техника «Фиксация внутреннего диалога»
- Техника «Изучение защитного поведения»
- Техника “Три колонки”
- Техника «Анализ руминации»
- Техника «Поддерживающий голос»
- Техника «Расписание дня»
- Техника «Мои прогнозы»
- Техника «Игра с НО»
- Техника «Легкий эксперимент»
- Беспроигрышная техника
- Техника «Мои методы саморегуляции»
- Техника «Письмо прощения»
- Техника «Оценка важности»
- Техника «Круг ответственных»
- Метод экспозиции при депрессии
- Техника «Лестница тревоги»
- 9.Профилактика эмоционального выгорания в депрессивном поле
- Чувства терапевта при встрече с депрессивным опытом
- Особенности депрессивного поля и способы присутствия в нем
- Влияние депрессивного поля на других людей
- “Ловушки”, в которые может попасть психолог: как избежать
- Путь терапевта при работе с депрессией
- Задачи психолога в работе с депрессией с позиции гештальт-терапии
- Феномен эмоционального выгорания
- Система профилактики эмоционального выгорания
- Методы заботы психолога о себе
- Экзистенциальный подход: профилактика депрессии и выгорания
- Модификация методики А.Лэнгле для профилактики выгорания
- 10.Дополнительный инструментарий. Эффективные методы самопомощи для человека с депрессией.
- Методы саморегуляции в качестве “скорой помощи”.
- Методики дыхательной саморегуляции
- Методики телесной саморегуляции
- Методика “Визуальный образ”
- Осознанность как метод работы с депрессивным состоянием
- Чем помогает осознанность
- Три компонента практики осознанности
- Два вида практики осознанности, примеры техник
- Рекомендации для начала регулярной практики
- Письменные техники как самопомощь при депрессии
- Что читать про методы самопомощи
- 11.Подростковая депрессия.
- Подростковая депрессия. Миф о детстве и правдивый подход к возрасту.
- Поведение взрослых, снижающее риски развития депрессии у подростка
- Сложности родительства и депрессия у детей
- Особенность выявления депрессии у подростков
- Что важно от терапевта, работающего с подростком
- Психологическая помощь подростку в депрессии
- 12.Послеродовая депрессия.
- Послеродовая депрессия и ее виды
- Факторы риска развития послеродовой депрессии
- Скрытый характер послеродовой депрессии. Уязвимость женщины.
- Последствия послеродовой депрессии
- Что важно для помощи женщине в послеродовой депрессии
- Сложности с собственной матерью, влияющие на депрессию
- Психотерапия послеродовой депрессии
- 13.Работа с людьми, чьи близкие переживают депрессию.
- С чем сталкивается человек, чей близкий страдает депрессией.
- Эмоциональный опыт родных и близких человека в депрессии
- Факторы, которые смягчают страдание
- Комплексный план лечения и его использование в семье
- Как вовлекать партнера в лечение
- Как общаться с близким, который находится в депрессии: 4 важных шага
- Коммуникация с человеком в депрессии: разбор примеров
- Как быть рядом с человеком в депрессии: памятка
- Депрессия партнера и сексуальные отношения в паре
- Как поддержать себя и освоить роль “сильного союзника”
- 14.Терапия утраты и горя
- Феноменология утраты и отличия в переживании утрат
- Сроки и этапы горевания
- Психологическая помощь на разных этапах работы с утратой: шок и оцепенение
- Психологическая помощь на разных этапах: отрицание
- Психологическая помощь на разных этапах: торг и уговоры
- Психологическая помощь на разных этапах: скорбь и работа горя
- Возвращение горя
- Неудача в работе горя: механизмы
- Критерии завершения работы горя
- Как сопровождать работу горя
- Работа горя и позиция терапевта
- Поддержка горевания: практические инструменты
Веду курс я,
Марина Семилеткина.
Вот несколько фактов обо мне
Марина Семилеткина.
Вот несколько фактов обо мне
Кандидат психологических наук
Практикующий сертифицированный психотерапевт (гештальт-терапия и символдрама)
15 лет - опыт преподавания в ВУЗах (клиническая психология, психотерапия, психологическое консультирование, дифференциальная психология и др), руководство дипломными работами, участие в государственной аттестационной комиссии.
Больше 10 лет - опыт частной психологической практики, специализация в практике - работа с расстройствами личности, пограничным и депрессивным опытом, травмами насилия и КПТСР.
17 городов - проведение оффлайн-обучения: лекции, семинары, тренинги и стратегические сессии
Более 7 000 человек - прошли обучение на курсах, тренингах в онлайн и оффлайн-форматах
Моя супер-способность: передача знаний, обучение взрослых, в котором каждый находит свой интерес и увлечение.
Моя идеология: мы обучаемся и растем только в безопасной, бережной к нам среде. Создавать вдохновляющую среду - цель моих обучающих проектов
Практикующий сертифицированный психотерапевт (гештальт-терапия и символдрама)
15 лет - опыт преподавания в ВУЗах (клиническая психология, психотерапия, психологическое консультирование, дифференциальная психология и др), руководство дипломными работами, участие в государственной аттестационной комиссии.
Больше 10 лет - опыт частной психологической практики, специализация в практике - работа с расстройствами личности, пограничным и депрессивным опытом, травмами насилия и КПТСР.
17 городов - проведение оффлайн-обучения: лекции, семинары, тренинги и стратегические сессии
Более 7 000 человек - прошли обучение на курсах, тренингах в онлайн и оффлайн-форматах
Моя супер-способность: передача знаний, обучение взрослых, в котором каждый находит свой интерес и увлечение.
Моя идеология: мы обучаемся и растем только в безопасной, бережной к нам среде. Создавать вдохновляющую среду - цель моих обучающих проектов
Стоимость курса
"ПСИХОТЕРАПИЯ ДЕПРЕССИИ"
"ПСИХОТЕРАПИЯ ДЕПРЕССИИ"
тариф
Классический
Классический
- Уроки по 14 темам
- Презентации по каждому уроку
- Творческие домашние задания
- Группа ВКонтакте для нетворкинга и взаимной поддержки
- Участие в бонусных встречах-киноразборах
17900 руб
23900
тариф
Премиум
Премиум
- Уроки по 14 темам
- Презентации по каждому уроку
- Творческие домашние задания
- Группа ВКонтакте для нетворкинга и взаимной поддержки
- Участие в бонусных встречах-киноразборах
- Дополнительная супервизионная встреча с разбором ваших вопросов и кейсов
- Премиум-чат для сопровождения ваших процессов
- Возможность получить удостоверение о повышении квалификации (при выполнении контрольного задания)
23900 руб
28900
Что нужно сделать, чтобы принять участие в курсе
- Выберите понравившийся вам тариф
- Нажмите на кнопку «Оформить заказ»
- Система переведет вас на форму оплаты, выберите удобный для вас способ оплаты
- Оплатите участие в программе и в течении 10−15 минут на почту, указанную в заказе придет письмо "Спасибо за покупку"
Остались вопросы?
По всем вопросам, связанным с покупкой, пишите в Поддержку
в левом нижнем углу, нажмите на значок
С теплом, Марина Семилеткина
И команда Школы Практикующего Психолога
в левом нижнем углу, нажмите на значок
С теплом, Марина Семилеткина
И команда Школы Практикующего Психолога
